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14 dez 17

A Importância do Pilates para Postura!

Dicas, Esportes, ETC

Eu já fiz vários posts por aqui sempre elogiando e contando o quanto estou adorando fazer minhas aulas de pilates no The Pilates Studio – Unidade Kansas. Então, para hoje,…

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18 out 17

Como Foi o Pilates Day 2017!

Esportes, ETC

Ano passado eu postei aqui sobre o Pilates Day 2016 dos queridos do The Pilates Studio – Unidade Kansas e nem parece, mas já faz quase um ano! Com isso, vou contar…

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03 out 17

Primavera 2017 No The Pilates Studio Kansas!

Dicas, ETC

Quem me segue no insta viu que semana passada o The Pilates Studio Kansas, já conhecido por aqui, fez uma atividade super diferente e legal para “receber” a Primavera 2017:…

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22 ago 17

Top 4: Motivos para Praticar Pilates!

Dicas

Desde o final do ano passado eu contei aqui no blog que adicionei a prática de pilates à minha rotina e estilo de vida! Vira e mexe também posto alguma…

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12 jul 17

Pilates Para Aquecer o Inverno!

Dicas

No Inverno é beem mais difícil criar força e coragem para encarar o frio e fazer atividades físicas, né?! Especialmente se for de manhã ou no final do dia, que…

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11 abr 17

Mais Vantagens do Pilates e Projeto Agora Vai!

Dicas

Está super chegando a Páscoa, mas nada de ficarmos com excessos dos ótimos chocolates (que até já postei aqui) e daquele famoso almoço em família, ein?! Por isso, em parceria…

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09 mar 17

Os Benefícios Especiais do Pilates para Nós Mulheres!

Dicas

Para esse mês de Março, das mulheres, nada melhor do que um post especial em parceria com os meus parceiros queridos do  The Pilates Studio – Unidade Kansas! Afinal de contas, o perfil…

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24 fev 17

Pilates e Carnaval, tudo a ver!

Dicas, ETC

Para finalizar a nossa semana especial do Carnaval por aqui, nada melhor do que um post fundamental para os preparativos das festas! Estou falando da combinação de Pilates e Carnaval!…

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03 fev 17

Resultado do Sorteio The Pilates Studio – Unidade Kansas!

Dicas, ETC

Não sei se vocês se lembram, mas em Dezembro postei aqui uma super surpresa feita em conjunto com meus parceiros queridos do  The Pilates Studio – Unidade Kansas! Para refrescar a memória…

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15 dez 16

Como Foi o Pilates Day 2016 + Surpresa!

Dicas, ETC

Antes do ano acabar, mais um post bem especial da série do The Pilates Studio – Unidade Kansas (e ainda com uma surpresa ao final do post! #ficaadica). Dessa vez, para contar…

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21 nov 16

Projeto Verão com Pilates!

Dicas, ETC

Ainda estamos na Primavera, mas os dias quentes já estão com tudo. Então, imaginem no Verão, né?! Nessa época é sempre a mesma história, todo mundo começando o famoso “Projeto…

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