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14 dez 17

A Importância do Pilates para Postura!

Dicas, Esportes, ETC

Eu já fiz vários posts por aqui sempre elogiando e contando o quanto estou adorando fazer minhas aulas de pilates no The Pilates Studio – Unidade Kansas. Então, para hoje,…

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18 out 17

Como Foi o Pilates Day 2017!

Esportes, ETC

Ano passado eu postei aqui sobre o Pilates Day 2016 dos queridos do The Pilates Studio – Unidade Kansas e nem parece, mas já faz quase um ano! Com isso, vou contar…

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22 ago 17

Top 4: Motivos para Praticar Pilates!

Dicas

Desde o final do ano passado eu contei aqui no blog que adicionei a prática de pilates à minha rotina e estilo de vida! Vira e mexe também posto alguma…

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12 jul 17

Pilates Para Aquecer o Inverno!

Dicas

No Inverno é beem mais difícil criar força e coragem para encarar o frio e fazer atividades físicas, né?! Especialmente se for de manhã ou no final do dia, que…

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15 dez 16

Como Foi o Pilates Day 2016 + Surpresa!

Dicas, ETC

Antes do ano acabar, mais um post bem especial da série do The Pilates Studio – Unidade Kansas (e ainda com uma surpresa ao final do post! #ficaadica). Dessa vez, para contar…

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